Croyances et confiance en soi

Il utilisait sa peur à l’envers !

L’acceptation de soi

Beaucoup de personnes arrivent dans mon cabinet de consultation avec cette demande : « J’aimerai que vous m’aidiez à être moi » ou simplement «  je veux être moi ». un article pour traiter de l'acceptation de soi
acceptation de soi
acceptation de soi
Vous voulez augmentez votre chiffre d'affaires et votre temps libre ?
Vouloir devenir soi-même, cherchez à être soi, voilà une demande plutôt singulière. Comme si l’on pouvait être autre chose que soi-même !
Et pourtant en analysant avec mes clients leur scénario de vie j’ai découvert que beaucoup d’entre eux avaient une réelle interdiction scénarique à s’accepter tels qu’ils sont et donc de vraies difficultés à s’assumer.
Nous vivons en effet dans une société marquée par des « canons » en matière de bien et de mal, de ce qui se fait et de ce qui ne se fait pas, de ce qu’est un homme ou une femme, etc. Ces « canons » sont souvent plus ou moins consciemment repris par le scénario familial d’une personne et parfois même dans son propre scénario de vie.
Or ces « canons » s’ils sont nécessaires et utiles afin d’aider tout à chacun à se situer dans la société dans laquelle il vit peuvent parfois devenir des bourreaux d’une violence inouïe. Quoi de plus violent en effet qu’une interdiction d’être réellement et ouvertement qui l’on est ?
Ce que l’on a vécu de douloureux dans l’accueil inconditionnel de notre identité lorsque nous étions enfants engendre très souvent une incapacité au bien-être social.
Vous valez ce que vaut votre cœur.
Jean Paul II
Par exemple, un jeune garçon vivant dans une culture très machiste et ayant une attirance pour une carrière artistique dans la danse peut avoir dans son scénario de vie l’idée que la danse c’est pour les filles ou bien que c’est dégradant pour un garçon de faire carrière dans les ballets.
J’ai accompagné plusieurs personnes qui avaient ainsi choisi une carrière professionnelle en total désaccord avec leurs identités profondes pour faire comme papa ou simplement pour entrer dans les canons familiaux : « Chez les Untels ont une profession libérale ou on est chef d’entreprise… quelle honte d’être artisan ou artiste ! ».
Et que dire des jeunes en questionnement par rapport à leur identité sexuelle ou de genre ?
Refuser de s’accepter tels que nous sommes a un prix : l’incapacité à vivre en harmonie avec soi-même, donc avec les autres et dans la société. De plus cela nécessite une dépense considérable d’énergie pour réussir à se bercer d’illusions, à faire semblant, à se tromper soi-même, à croire qu’au fond on n’est pas comme ceci ou comme cela…
La question n’est donc pas d’apprendre à être soi-même ou à devenir qui l’on est, mais bien plutôt de se libérer des carcans qui nous empêchent de nous accepter simplement tels que nous sommes.
Beaucoup de mes clients qui apprennent à se libérer de leurs « scénarios perdants » finissent souvent par se demander : « Comment ai-je pu me cacher la vérité à ce point si longtemps ? ».
La réponse à cette question est souvent simple : la puissance du scénario de vie n’autorise tout simplement pas à faire autrement. Il faut alors un long travail de maturation et de prise de conscience pour en sortir et se donner les permissions nécessaires pour enfin accepter d’être soi-même.
Vous êtes (ou avez été) enfermé dans une injonction scénarique qui ne vous autorise pas à être vraiment libre, laissez votre témoignage ci-après.
Vous voulez augmentez votre chiffre d'affaires et votre temps libre ?

Voir aussi

10 règles pour être plus humain

10 règles pour être plus humain Anonyme Vous avez aimé cet article, partagez-le avec vos amis. Ils vous en seront reconnaissant.Expliquez moi dans les comm…

Sommeil et stress

Le sommeil est l’un des premiers indicateurs de stress. En effet, la production de cortisol réduit les niveaux de sérotonine dans l’organisme, ce qui a un impact direct s …

Il utilisait sa peur à l’envers !

Je constate que de plus en plus de personnes y sont aujourd’hui confrontées. Certaines sont générées par le contexte socio-économique : perdre son travail, se retrouver à …

Les 7 Principales Causes d'Échec des Entrepreneurs

je vous propose aujourd'hui un article pour comprendre quels sont les 7 Principales Causes d'Échec des Entrepreneurs. En effet une entreprise sur deux dépose le bilan ava …

Osez prendre des risques

Osez vous prendre des risques dans votre vie ou êtes vous un "petit poulet froussard" incapable de prendre des décisions par peur d'échouer, de vous tromper, ou parfois m …

Comment Gérer les Conflits Professionnels ? Mon Nouveau Livre

Pour vous aider à gérer vos conflits professionnels, je viens de sortir un livre aux éditions BookBoon.com ​Salariés, managers, dirigeants, les conflits sont souvent diff …

Mes accompagnements pour les entrepreneurs

Vous avez aimé cet article, partagez-le avec vos amis. Ils vous en seront reconnaissant.
Expliquez moi dans les commentaires, les sujet d'articles que vous aimeriez voir traiter dans ce blog.
Nouveau commentaire


Flux RSS des commentaires

Croyances et confiance en soi

Il utilisait sa peur à l’envers !