Le burnout du dirigeant

Une situation économique complexe et en mutation

Il est vrai que dans la situation économique actuelle, les dirigeants sont confrontés à de nombreux challenges. Tout d’abord, ils doivent trouver des solutions pérennes et efficaces pour faire vivre leurs structures. Ensuite, ils pensent qu’ils n’ont souvent pas le choix que de se montrer fort, en bonne santé, et belliqueux dans un environnement hostile.

Les banquiers, investisseurs, clients, fournisseurs, collaborateurs font sans cesse pression sur eux pour être rassurés sur la rentabilité de leurs entreprises…

Plus que n’importe quels salaries, le dirigeant ne peut pas se montrer faible… Dans une PME si le dirigeant tombe malade, c’est souvent le dépôt de bilan !

Burnout, les entrepreneurs durement touchés.

Et pourtant, les victimes du syndrome d’épuisement professionnel sont nombreuses parmi les dirigeants de TPE/PME. D’après une étude émanant de l’observatoire Amarok livre, 10% des dirigeants de PME sont victimes de burnout.

Chez les artisans et les agriculteurs, on dénombre un suicide tous les deux jours !

Les fausses bonnes idées

Pour faire « bonne figure », plus d’un tiers des patrons de petite ou moyenne structure travaille plus de 50 heures par semaine ! Ils sont nombreux à ne plus pratiquer de sport, à avoir une mauvaise alimentation et à souffrir de troubles du sommeil !

Une longue liste de symptômes :

L’épuisement s’accompagne d’une série de symptômes souvent négligés par les dirigeants, qui pensent ne pas avoir le temps de s’en occuper :

  • Dépression,
  • Épuisement matinal,
  • Lassitude générale,
  • Céphalées,
  • Insomnies,
  • Troubles digestifs,
  • Contractures musculaires,
  • Douleurs articulaires,
  • État fébrile (frissons, malaise général),
  • Trouble du sommeil,
  • Troubles cognitifs,
  • Difficultés de concentration,
  • Troubles de la mémoire,
  • Irritabilité,
  • États de confusion.

Un besoin d’accompagnement fort

En conséquences, les dirigeants de TPE et de PME ont besoin de pouvoir trouver des lieux d’accompagnement « discrets » pour accepter l’aide d’un thérapeute spécialisé. Bien qu’ils soient en grande difficultés, ils sont peu nombreux à se faire aider et par conséquent, nombreux à finir dans un état de santé déplorable !

Ils ont également besoin de pouvoir parler entre eux de leurs difficultés et de leurs souffrances. Cela aide souvent à prendre conscience qu’ils ne sont pas seuls dans cette situation.

J’ai développé un programme d’accompagnement spécifique pour les dirigeants de TPE et de PME, pour en bénéficier, inscrivez-vous à une session RéAP.

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2014 © - VRSP Consulting par Pierre COCHETEUX

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