Arrêter de stresser ! Votre Psy Nantes pour Gestion du stress - gestion du temps - burnout - boreout - harcèlement, isolement social

Mon Psy Nantes - Stop Burnout - Boreout - Harcèlement - gestion du stress - Gestion du temps.

Un spécialiste vous écoute et vous accompagne vers le retour au bien-être professionnel

Vous :

• travaillez trop,
• manquez de reconnaissance,
• manquez de marge de manœuvre,
• avez trop de responsabilité,
• êtes constamment fatigué,
• stressez par votre travail,
• partez au travail angoissé,
• êtes hyper connecté
• vous réveillez la nuit à cause de votre travail,
• rentrez chez vous avec des tâches professionnelles,
• vous sentez isolé ou harcelé ?

Dans le cadre de votre métier vous :
• avez de lourdes responsabilités,
• êtes en surcharge de tâches continuellement,
• évoluez dans une organisation matricielle,
• subissez un management par objectif ?

En savoir plus

Vous vous exposez à :

• absentéisme ou présentéisme,
• sentiment d’isolement,
• baisse de votre productivité,
• difficultés de concentration,
• épuisement physique et/ou psychologique,
• irritabilité,
• distanciation,
• insomnies,
• migraines,
• troubles digestifs,
• troubles de la mémoire,
• troubles alimentaires,

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Vous cherchez une solution (rapide et efficace) pour ?

• Aller mieux,
• Evaluer votre stress,
• Comprendre les mécanismes du stress et leurs incidences sur votre physiologie.
• arrêter de stresser, gestion du stress,
• gérer vos priorité,
• gérer votre temps, gestion du temps,
• Sortir du burn-out ou du bore-out,
• Trouver un soutien pour faire face au harcèlement,
• suivre une psychothérapie,
• Simplement être bien au travail ?

ou vous avez besoin :
• d'une psychothérapie
• d'un coaching
• d'un lieu d'écoute et de parole

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Mon psy a nantes pour

  • Gestion du stress

  • Trouvez des solutions au burnout ou aux situations de harcèlement à Nantes

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