Psychothérapie à Nantes 

Au cabinet de Nantes Sur Rendez-vous
Lundi 14.00 – 19.00
Marci 14.00 – 19.00
Skype Sur Rendez vous
Mercredi à Vendredi 9.00 – 19.00

 Prise en charge : 

  • Du stress,
  • Du burn-out ou  du bore-out,
  • De la démotivation professionnel,
  • Des situation de harcèlement,
  • Des problèmes de perte du sens ou de l’intérêt professionnel,
  • De l’hyperinvestissement (Workaholisme)
  • De Anxiété
  • Des deuils difficiles
  • Amélioration de la mémoire
  • Amélioration de la compréhension

 Obtenir un rendez-vous 







Par téléphone

06 38 39 39 33

Répondeur : en cas d’absence merci de laisser un message avec votre nom et votre numéro de téléphone afin que je puisse vous rappeler.

Stress, Stress Post-Traumatique

Vous souffrez de stress. Vous vivez avec une personne très stressée et cela vous affecte. Vous avez le sentiment d’être fatigué, las, de ne plus avoir d’envie et vous cherchez une solution.

Burn-out & Bore-out

Vous êtes en situation de burn-out ou de bore out. Votre travail vous stresse. Vous avez le sentiment de couler. Vous avez l’impression que vous n’y arrivez plus.

Démotivation professionnelle

Vous êtes victime d’un harceleur ou de la malveillance de vos collègues de travail. Vous avez le sentiment d’être fatigué, las, de ne plus avoir d’envie et vous cherchez une solution. Vous êtes anxieux à l’idée de reprendre le travail après un long arrêt de maladie. Vous cherchez une solution pour retrouver la motivation professionnelle.

Autres accompagnements

Vous vivez un deuil difficile : la perte d’un enfant, d’un frère ou d’une soeur, d’un amis très proche.

Vous voulez à améliorer votre mémoire et/ou vos performances intellectuelles

Dernières Actualités :

  • Qui suis-je ?

    Un Thérapeute et un coach

    Ma Mission : VOTRE BIEN ÊTRE PROFESSIONNEL ET PERSONNEL. En savoir plus →

  • Méthodologie

    Je vous propose un rendez-vous de prise de contact gratuit.

    Au cours de ce premier entretien, nous ferons connaissance.

    Nous évaluerons ensemble votre besoin et je vous indiquerai si je peux ou non vous aider… En savoir plus  →

  • Un café qui fume…

    Je vous invite à une Pause Café en ligne,

    Un Jeudi par mois, de 10 à 10H15, autour d’un « café virtuel qui fume »… S’inscrire →

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Mon expertise

Gestion du stress

C’est la réponse de notre cerveau qui fait suite à l’exposition répétée et durable des évènements à des situations déplaisantes sur lesquelles un individu n’a aucun contrôle….

Gestion des priorités

Le temps n’est pas extensible et il s’écoule quoi que nous fassions. C’est pourquoi l’idée même de gestion est contradictoire et que je préfère l’idée de gestion des priorités…

Burn-out

Le terme anglais  » burn-out  » (to burn signifie brûler) implique l’idée que le salarié se consume, physiquement et moralement jusqu’à l’épuisement total…

Bore-out

Le bore out est l’inverse du burn-out. C’est un symptôme généré par un manque de défi dans son travail, le désintérêt et/ou l’ennui. Le terme provient de l’anglais “to bore”, qui signifie s’ennuyer. Il engendre les mêmes problématiques que le burnout….

Harcèlement

D’après Wikipédia, le harcèlement « est généralement considéré comme un enchaînement d’agissements hostiles dont la répétition affaiblit psychologiquement l’individu qui en est la victime. »…

Motivation professionnelle

La motivation est, un processus qui permet d’obtenir de l’énergie pour une activité précise.

Stratégies d’apprentissage :

Vous souhaitez : mieux comprendre, connaitre des techniques de mémorisation avancées, être plus créatif. Vous souvenir des noms, des dates, des numéros, etc …

Anxiété

L’anxiété est un état psychologique et physiologique caractérisé par un sentiment de peurs, d’inquiétude, de difficulté ou de crainte…

Deuils difficiles

La perte d’un être cher, ou d’un proche provoque chez l’être humain un sentiment de tristesse qui s’accompagne parfois d’autres troubles tels que le manque d’énergie, un sentiment de faiblesse, une sensation de vide etc….

Amélioration du bien-être professionnel

La qualité de vie au travail est un sentiment de bien-être  au travail ….

Psychotherapie

Vous cherchez un psy à Nantes pour vous accompagner dans votre processus de changement ?

Coaching

Le coaching est un accompagnement professionnel personnalisé permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans la vie professionnelle et/ou personnelle…