Psychothérapie à Nantes 

Au cabinet de Nantes Sur Rendez-vous
Lundi 14.00 – 19.00
Marci 14.00 – 19.00
Skype Sur Rendez vous
Mercredi à Vendredi 9.00 – 19.00

 Prise en charge : 

  • Du stress, de l’anxiété,
  • Du burn-out ou  du bore-out,
  • De la démotivation professionnel,
  • Des difficultés de communication, d’affirmation,
  • Des situation de harcèlement, de violence
  • Des problèmes de perte du sens ou de l’intérêt professionnel,
  • De l’hyperinvestissement (Workaholisme)
  • De situation conflictuelle
  • Des deuils difficiles
  • Amélioration de la mémoire
  • Amélioration de la compréhension

 Obtenir un rendez-vous 







Par téléphone

06 38 39 39 33

Répondeur : en cas d’absence merci de laisser un message avec votre nom et votre numéro de téléphone afin que je puisse vous rappeler.

Stress, Stress Post-Traumatique

Vous souffrez de stress. Vous vivez avec une personne très stressée et cela vous affecte. Vous avez le sentiment d’être fatigué, las, de ne plus avoir d’envie et vous cherchez une solution.

Burn-out & Bore-out

Vous êtes en situation de burn-out ou de bore out. Votre travail vous stresse. Vous avez le sentiment de couler. Vous avez l’impression que vous n’y arrivez plus.

Démotivation professionnelle

Vous êtes victime d’un harceleur ou de la malveillance de vos collègues de travail. Vous avez le sentiment d’être fatigué, las, de ne plus avoir d’envie et vous cherchez une solution. Vous êtes anxieux à l’idée de reprendre le travail après un long arrêt de maladie. Vous cherchez une solution pour retrouver la motivation professionnelle.

Autres accompagnements

Vous vivez un deuil difficile : la perte d’un enfant, d’un frère ou d’une soeur, d’un amis très proche.

Vous voulez à améliorer votre mémoire et/ou vos performances intellectuelles

Dernières Actualités :

  • Qui suis-je ?

    Un Thérapeute et un coach

    Ma Mission : VOTRE BIEN ÊTRE PROFESSIONNEL ET PERSONNEL. En savoir plus →

  • Méthodologie

    Je vous propose un rendez-vous de prise de contact gratuit.

    Au cours de ce premier entretien, nous ferons connaissance.

    Nous évaluerons ensemble votre besoin et je vous indiquerai si je peux ou non vous aider… En savoir plus  →

  • Un café qui fume…

    Je vous invite à une Pause Café en ligne,

    Un Jeudi par mois, de 10 à 10H15, autour d’un « café virtuel qui fume »… S’inscrire →

Mon expertise

Gestion du stress

Vous êtes stressés. Vous êtes irritable, anxieux, angoissé, colérique… Vous avez du mal à supporter la frustration…

….

Gestion des priorités

Vous procrastinez. Vous avez du mal à vous organiser. Vous avez le sentiment d’être constamment débordé…


Burn-out

Vous souffrez de troubles du sommeil, de problèmes dermatologiques, de douleurs diffuses, de fatigue chronique ou encore de céphalées, migraines, etc. Avez-vous pensé au burn-out ?…


Bore-out

Le bore out est l’inverse du burn-out. C’est un symptôme généré par un manque de défi dans son travail, le désintérêt et/ou l’ennui. Le terme provient de l’anglais “to bore”, qui signifie s’ennuyer. Il engendre les mêmes problématiques que le burnout….

Harcèlement

Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir communiquer avec votre hiérarchique, ou vos collègues de travail ? Il vous est difficile d’obtenir des consignes claires ? Parfois elles sont même contradictoires ?

Motivation professionnelle

Votre productivité diminue ? Vous vous repliez sur vous-même ? Vous allez au travail en traînant des pieds ? Vous avez tendance à être souvent absent…

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Stratégies d’apprentissage :

Vous souhaitez : mieux comprendre, connaitre des techniques de mémorisation avancées, être plus créatif. Vous souvenir des noms, des dates, des numéros, etc …

Anxiété

Vous êtes angoissé, sans lien avec la réalité ou un événement de la vie courante ? Vous vivez constamment dans la peur ? Vous avez des attaques de panique ?…

Deuils difficiles

Vous avez perdu un être cher ? Vous êtes tristesse et vous manquez d’énergie ? Vous vous sentez faibles, vides, etc…

Amélioration du bien-être professionnel

Vous voulez vous sentir bien dans votre travail ? Avoir de l’énergie et du peps ? ….

Psychotherapie

Vous cherchez un psy à Nantes pour vous accompagner dans votre processus de changement ?

Coaching

Vous cherchez à obtenir des résultats concrets et mesurables dans votre vie professionnelle et/ou personnelle…