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Vignette de Stress, pourquoi détecter les signes avant-coureurs ?

Stress, pourquoi détecter les signes avant-coureurs ?

Le stress et un signal que nous envoie notre corps, lorsqu'il perçoit un danger.

Donc, lorsque nous avons à faire face à une situation perçue par notre inconscient comme potentiellement dangereuse,
nous ressentons du stress,
qui est le premier degré de la peur.

Le stress aigu est donc utile à notre survie à la différence du Stress Chronique qui lui provoque des dysfonctionnements importants dans nos vie, parce qu'il dure...

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