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Actualité Boostez votre réussite

Réussir sa carrière grâce au Personal Branding

Votre Personal Branding

Construisez votre Personal Brandig avec l’Analyse Transactionnelle : J’ai envie de vous montrer ici comment l’Analyse Transactionnelle peut vous aider dans une démarche de Personal Branding. Le Personal branding est un ensemble de techniques, dont l’objectif est d’identifier et de promouvoir sa marque personnelle1. C’est Tom Peters qui en est le père, et qui en a posé les premiers fondements dans un article intitulé : « The Brand Called You », publié dans la revue  Fast compagny en 1997. Il s’agit d’une démarche…

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estime de soi

Développer son estime de soi

Développer son estime de soi grâce à l’analyse transactionnelle L’estime de soi représente un atout majeur pour le développement de nos projets professionnels. L’estime de soi, résulte d’une reconnaissance adaptée, de nos forces, de nos faiblesses, de nos difficultés, de nos limites, de nos besoins, de nos valeurs, de nos compétences, qui soient en rapport avec la réalité. Avoir un jugement ajusté à propos de notre propre valeur, de nos propres compétences, et de nos capacités à résoudre les problèmes, fait…

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colère

La colère est-elle vraiment une mauvaise conseillère

Un ancien proverbe français dit que : «la colère est aveugle », d’autres pensent que «la colère est une maladie de l’âme … qui s’enracine dans l’impatience et l’orgueil… », … Pour la plupart des personnes que j’ai rencontrées, la colère est perçue, soit comme une perte de contrôle de soi-même, soit comme annonciatrice de comportements violents physiquement ou psychologiquement. Il n’est, dans ce contexte, pas surprenant de constater à quel point le sentiment de colère s’est fait, au cours…

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réfléchir

La structuration du temps

Avez vous déjà remarqué qu’une journée de formation débute souvent par un moment de convivialité autour d’un café ? Que les réunions professionnelles ont tendance a dérapé régulièrement en dehors des sujets prévus ? Que nous nous saluons toujours de la même façon entre amis ? Une bonne gestion du stress passe par une bonne gestion du temps. Mais de quoi parle t’on ? Éric Berne propose un moyen simple d’éclairer ces différentes comportements, qui parfois nous agace, grâce au concept de « Structuration…

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Découvrez les 7 erreurs qui vous mèneront directement au Burnout

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