Pierre COCHETEUX

Pierre COCHETEUX,
Accélérateur de la réussite des entrepreneurs ambitieux. Ma mission : « Accroître le succès des entrepreneurs et des personnes ambitieuses qui veulent booster considérablement leur chiffre d'affaires, en augmentant leur temps libre et le bien-être de leurs équipes ».
5 conseils pour booster votre persévérance d’entrepreneurs

5 conseils pour booster votre persévérance d’entrepreneurs

5 Conseils pour booster votre persévérance d’entrepreneurs ​Vous êtes un entrepreneur qui souhaite développer son énergie, découvrez dans cet articles 5 conseils pour booster votre persévérance et parvenir vos objectifs. Persévérance VS entêtementLa persévérance c’est cette formidable capacité qu’on certaines personnes à persister ou de tenir bon malgré les vents contraires.La persévérance est bien différente de l’entêtement, qui est une caractéristique des entrepreneurs qui manquent d’idées ou de moyens et qui par conséquence n’arrivent pas à renoncer à ce qui…

Lire la suite
Ikigai origine Japon

Ikigai : comment je l’utiliser pour améliorer mon business ?

Ikigai : comment je l’utilise pour améliorer mon business ? Ikigai un principe de management et d’efficienceVous voulez boostez votre business ? Vous souhaitez vous différentier durablement de vos concurrents ? Vous voudriez avoir de l’énergie sans jamais vous épuiser ? L’Ikigai est la réponse à toutes ces questions.Voici comment je l’utilise dans mon business. Avez-vous déjà rencontré ces problèmes ?Il vous est certainement déjà arrivé en vous levant le matin de vous questionner pour savoir :Ce que vous alliez…

Lire la suite
Qu'est ce que l'Ikigai ?

Ikigai : qu’est ce que c’est ?

Ikigai – Qu’est ce que c’est ?  L’Ikigai est l’équivalent pour les Japonais de la ​«joie de vivre​» ou de la ​«raison d’être​», mais c’est bien plus que cela.Pour moi qui l’utilise comme concept central de tout mes accompagnement, l’Ikigai est une méthode capable de  vous révéler à vous-même afin de vous comprendre en profondeur, de vous accepter tel que vous êtes et donc de décupler vos résultats personnels ou professionnel. Ikigai : définitionIkigai est un mot japonais qui vient…

Lire la suite
burn out

Les 4 phases du burn out. Bien les comprendre pour éviter la maladie

Les 4 phases du burn out ​Comment identifier si je suis en burn out ? Prévenir l’épuisement professionnel en comprenant les 4 phases du processus de la maladie. Répondez à la question : comment savoir si je suis en burn-out ?Le burn out, ou syndrome d’épuisement professionnel est un processus généré par le stress qui conduit à une maladie de longue durée. Comment l’éviter ? Comprendre le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel et ses 4 phases.Le burnout est une maladie…

Lire la suite
Le découragement

#22 – Le découragement

#22 – Le découragement Se décourager, c’est perdre de vue l’objectif de vos actions et vous laissez entraîner dans une spirale d’émotions qui vous enferment dans un mode de pensé infructueux et néfaste pour votre réussite. Le découragement est un frein puissant à la réussite. Il conduit à l’échec et donc à la perte de l’estime de soi… Comment sortir de ce cercle vicieux infernal ? C’est ce que je m’efforce de vous expliquer dans la courte vidéo d’aujourd’hui

Lire la suite
Le coaching

#21 – Le coaching

#21 – Le coaching Accepter de l’aide quand on est dans un processus d’apprentissage ou de création d’activité augmente vos chances de 70% d’atteindre vos objectifs. Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi c’est un bon moyen pour avancer. Le coaching c’est quoi ? Le coaching est un accompagnement personnalisé cherchant à améliorer les compétences et la performance d’un individu, d’un groupe ou d’une organisation, grâce à l’amélioration des connaissances, l’optimisation des processus et des méthodes d’organisation et de contrôle. Avec moi, c’est un…

Lire la suite
Le pouvoir du moment présent

#20 – Le pouvoir du moment présent

#20 – Le pouvoir du moment présent Dans la vidéo d’aujourd’hui je vous montre pourquoi il vous faut vous focaliser sur le présent pour réaliser vos objectifs.  Le moment présent est un concept ancien en rapport avec la philosophie de l’espace et du temps remis au goût du jour et entré dans le langage courant avec les mouvements « New Age ». On trouve également l’expression « ici et maintenant » Il s’agit de rester focaliser sur ce que vous vivez dans…

Lire la suite
#19 - Le Focus

#19 – Le focus

#19 – Le focus Garder le focus, cela signifie garder le cap sur vos objectifs et faire en sorte d’y parvenir. C’est une forme de concentration extrême utile et nécessaire pour parvenir à vos fins. Par contre, nous verrons dans cette vidéo que le cerveau humain n’est pas fait pour garder le focus plus de 90 minutes. Alors comment faire sur de longue période ? Retrouver mes ateliers et formations en cliquant sur ce lien.

Lire la suite
#18 - Le repos

#18 – Le repos

#18 – Le repos Dans la vidéo d’aujourd’hui, je vous explique pourquoi il nous est utile et nécessaire de prendre du repos. Le repos, c’est un temps durant lequel nous ne faisons rien. Rien d’autre que de prendre du temps pour arrêter de travailler, se détendre, se balader en famille dans un endroit calme, regarder un film à la télé ou au cinéma. Prendre le temps de ne rien faire est nécessaire à notre santé. C’est également nécessaire à notre…

Lire la suite
#17 Les émotions

#17 – Les émotions

#17 – Les émotions Souvent nous considérons nos émotions comme des freins qui nous empêchent d’être heureux ou de réussir. Or, les émotions sont de puissantes clés qui nous permettent, à condition de les utiliser correctement, de piloter avec beaucoup de finesse et de précision notre vie. Comme le dit Vincent Van Gogh : « N’oublions pas que les petites émotions sont les grands capitaines  de nos vies et qu’à celles-là nous y obéissons sans le savoir ».   Retrouve mes ateliers et…

Lire la suite