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Pierre COCHETEUX

Pierre COCHETEUX

Activateur d’excellence professionnelle.
Ma mission : Vous connecter à votre mission existentielle pour atteindre le bien-être et l’abondance professionnelle.

J’accompagne depuis 1999 :

– Les managers du secteur tertiaire qui font face à une baisse d’énergie ou qui ont des palpitations, des nausées ou des maux d’estomac à l’idée de se rendent au travail, afin qu’ils retrouvent l’envie de se sentir utile ainsi que la confiance en eux dans l’exercice professionnel.

Le découragement

#22 – Le découragement

#22 – Le découragement Se décourager, c’est perdre de vue l’objectif de vos actions et vous laissez entraîner dans une spirale d’émotions qui vous enferment dans un mode de pensé infructueux et néfaste pour votre réussite. Le découragement est un frein puissant à la réussite. Il conduit à l’échec et donc à la perte de l’estime de soi… Comment sortir de ce cercle vicieux infernal ? C’est ce que je m’efforce de vous expliquer dans la courte vidéo d’aujourd’hui

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Le coaching

#21 – Le coaching

#21 – Le coaching Accepter de l’aide quand on est dans un processus d’apprentissage ou de création d’activité augmente vos chances de 70% d’atteindre vos objectifs. Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi c’est un bon moyen pour avancer. Le coaching c’est quoi ? Le coaching est un accompagnement personnalisé cherchant à améliorer les compétences et la performance d’un individu, d’un groupe ou d’une organisation, grâce à l’amélioration des connaissances, l’optimisation des processus et des méthodes d’organisation et de contrôle. Avec moi, c’est un…

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Le pouvoir du moment présent

#20 – Le pouvoir du moment présent

#20 – Le pouvoir du moment présent Dans la vidéo d’aujourd’hui je vous montre pourquoi il vous faut vous focaliser sur le présent pour réaliser vos objectifs.  Le moment présent est un concept ancien en rapport avec la philosophie de l’espace et du temps remis au goût du jour et entré dans le langage courant avec les mouvements « New Age ». On trouve également l’expression « ici et maintenant » Il s’agit de rester focaliser sur ce que vous vivez dans…

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#19 - Le Focus

#19 – Le focus

#19 – Le focus Garder le focus, cela signifie garder le cap sur vos objectifs et faire en sorte d’y parvenir. C’est une forme de concentration extrême utile et nécessaire pour parvenir à vos fins. Par contre, nous verrons dans cette vidéo que le cerveau humain n’est pas fait pour garder le focus plus de 90 minutes. Alors comment faire sur de longue période ? Retrouver mes ateliers et formations en cliquant sur ce lien.

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#18 - Le repos

#18 – Le repos

#18 – Le repos Dans la vidéo d’aujourd’hui, je vous explique pourquoi il nous est utile et nécessaire de prendre du repos. Le repos, c’est un temps durant lequel nous ne faisons rien. Rien d’autre que de prendre du temps pour arrêter de travailler, se détendre, se balader en famille dans un endroit calme, regarder un film à la télé ou au cinéma. Prendre le temps de ne rien faire est nécessaire à notre santé. C’est également nécessaire à notre…

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#17 Les émotions

#17 – Les émotions

#17 – Les émotions Souvent nous considérons nos émotions comme des freins qui nous empêchent d’être heureux ou de réussir. Or, les émotions sont de puissantes clés qui nous permettent, à condition de les utiliser correctement, de piloter avec beaucoup de finesse et de précision notre vie. Comme le dit Vincent Van Gogh : « N’oublions pas que les petites émotions sont les grands capitaines  de nos vies et qu’à celles-là nous y obéissons sans le savoir ».   Retrouve mes ateliers et…

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Scenario financier

#16 – Votre scénario financier

#16 – Votre scénario financier Pour ce scénario financier, je vous cite un extrait de mon blog sur l’Analyse Transactionnelle : « Pour les analystes transactionnels aussi, beaucoup de « choses » se passent avant 6 ans (mais pas tout !). De ses premières expériences de vie, de ses différentes expérimentations et de ce qu’il a perçu de la réaction de ses parents, de leur manière d’être au monde, l’enfant se forge ainsi un certain nombre de croyances (qui pour lui sont certitudes)…

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#15 - Optimiste ou pessimiste ?

#15 – Optimiste ou pessimiste ?

#15 – Optimiste ou pessimiste ? Êtes vous optimiste ou pessimiste ? Votre psychologie joue un rôle essentiel dans le pilotage de votre vie et de vos projets. Saviez-vous que 62% des Français se définissent eux-mêmes comme « pessimistes pour leur futur » et que 71% des salariés français sont pessimistes sur les contextes économique et marché de l’emploi. Le problème, c’est que nos pensées créent nos émotions et que nos émotions créent nos actions… Donc, pour faire simple, nous produisons ce…

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#14 - Pourquoi nous échouons !

#14 – Pourquoi nous échouons !

#14 – Pourquoi nous échouons ! La plupart d’entre nous veulent réussir, mais pourtant parfois, malgré beaucoup de volonté et de sacrifices, nous ne parvenons pas à y arriver. Parfois, nous y parvenons, mais temporairement, la vie et le poids des années nous ramène imperceptiblement, mais inexorablement vers nos comportements d’échec ! Pourquoi ? C’est la question à laquelle je vous propose de répondre dans cette vidéo.

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#13 - La persévérance

#13 – La persévérance

#13 – La persévérance La persévérance est souvent perçue comme un défaut, ou une mauvaise option. Pourtant, sans persévérance, vous n’arriverez jamais à atteindre vos objectifs.  Pourquoi ? Tout simplement parce qu’il est extrêmement rare d’atteindre ses objectifs du premier coup ! De plus, la vie nous met souvent des battons dans les roues… ce qui n’est pas grave, mais peut inciter à baisser les bras ou à laisser tomber. Découvrez dans cette vidéo, comment la persévérance est une source…

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